Hey dormilón! Madrúgale!

Tu reloj dice 6 a.m y lo único que te dices a ti mismo es “cinco minutos más” y sigues de dormilón.

Despertarse temprano tiene muchas ventajas, te puedes levantar a hacer ejercicio y tienes tiempo para el desayuno.

Además una persona rinde mejor en las primeras horas de la mañana. Es cuando eres más productivo.

Si pierdes una hora en la mañana la buscarás todo el día

No hay secreto para levantarse temprano, todo está en los hábitos y la manera que te programes un día antes.

Claro, “no es para todos”, solo para aquellos que de verdad tengan motivos para levantarse.

Y si piensas empezar desde temprano, deja el celular entre 9 y 10 p.m y la televisión también.

Sobre todo a los que estén empezando o tienen su negocio, ya que exige tiempo al principio.

De dormilón a madrugador

Dormilón

 

 

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